21 ноября в рамках Недели психологии в группе 20-24-ПНК специальности 44.02.02 «Преподавание в начальных классах» прошел урок-тренинг «Играя, укрепляем психологическое здоровье».
C помощью игровых техник студентки приобретали навыки снятия эмоционального напряжения, старались лучше понять себя, свои эмоциональные состояния. Многие участники мероприятия осознали, что саморегуляция эмоционального состояния очень помогает сохранить ясность мышления в критических ситуациях. Студентки поработали с «техникой перефразирования» на примере детских стихов, учились «без слов», а с помощью невербальных сигналов, передавать информацию друг другу. А также потренировались в «считывании» эмоционального состояния собеседника. Царила позитивная и комфортная атмосфера.
Данное мероприятия помогло создать более поддерживающую и дружескую атмосферу, в которой будет проще учиться и справляться с личными трудностями.
Перина Марина Геннадьевна,
преподаватель
https://vk.com/wall-162717303_6396