Как победить стресс во время сдачи сессии? Для многих студентов учеба является одним из самых сильных стрессовых факторов, однако каждый реагирует на регулярно возникающие трудности по-разному. Почему же одни бьются до последнего, пока не получат желаемое, а другие практически сразу опускают руки?
Сегодня именно этим вопросом были озадачены студенты групп 1 курса. А помощь по борьбе со стрессом им оказал специалист учреждения «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» Копалина Ирина Сергеевна. Ребята в рамках тренинга получили реальные инструменты профилактики стрессовых ситуаций.
Чугунова Елена Борисовна,
заместитель директора по воспитательной работе
